Programmazione invernale

E’ tempo di programmazione! Purtroppo la stagione del triathlon è finita in quanto non mi sarà possibile partecipare al triathlon di Lerici di domenica prossima per problemi tecnico-tattici. Quindi si svolta. La mia intenzione è quella di sfidare la gara delle gare. Prossima avventura: la Maratona di Siracusa il 26 Gennaio 2014. Il programma inizia mercoledì con le ripetute sugli 800 metri. Saranno serate complicatissime in cui dovrò lottare contro freddo, poca voglia, il divano e tentazioni varie. 16 settimane in cui mi allenerò 4 giorni alla settimana per questa sfida (mercoledi, giovedi, sabato e domenica). In questo periodo penso e spero di partecipare anche ad alcune mezze maratone nelle vicinanze di Verona come ad esempio la Mezza Maratona di Cremona del 20 Ottobre e/o quella di Ferrara del 27. Forza e coraggio allora, chiamatemi Forrest. Tanto vi dovevo, Davide